【お願い！いろふちゃん〜その17〜　普段優しい人の落とし穴の話。】 | いろふちゃんの「すべての人が幸せになる　やさしいせかい」

すべての人が幸せになる心にとどめても見えなかった美しくもやさしいせかいを彩るー。

特技　素敵な思い込み。

いろふちゃんでございます🎀

ブログを読みにきてくださり誠にありがとうございます✨

読むだけで魅力爆盛！

幸せの主役は自分。

見た目も内面も将来も私がなりたい私。

自分の在り方を一緒に見つめながら、今宵もあなたのお悩みに深く寄り添います。

詳しいプロフィール👉https://this-is-hotoke.com/self-introduction/yasasiisiawase/

今回は質問箱に寄せられたお悩み相談をお答えして参ります。

拙いお返事になってしまうかもしれませんが、脳みそフル回転させつつも真心込めて、丁寧に回答させていただきます。

相談者様だけでなく、同じように悩んでいる方にも届けられたら幸いです。

皆様からのご意見、ご要望などは随時お待ちしております。

無益な争いや偏見のない、やさしいせかいになりますように。

🚨注意事項🚨

🌸あくまでも個人的な「意見」です。
🌸あなたの悩みの「正解」ではなく、「提案」をします。
🌸必ず「変化」「効果」があるのものではありません。
🌸「個人差」があります。
🌸これらは統計学、心理学(行動学)、脳科学、自身の経験と知識で構成されておりますが、医師ではなく、あくまでも心に寄り添うことを目的とした心理カウンセラーです。
🌸自身が開発した療法や名称が記載されておりますが、検索してもでてきません。

以上をご理解いただいた上でお読みください。

ご相談内容。
いろふちゃんの回答。
まとめの話。

ご相談内容。

いろふちゃんの回答。

ご相談してくださり誠にありがとうございます。

できることは一つ。

話し合うことです。

話し方のポイントは
【事実➕感情➕提案】
です。

「こういうことをされると(事実)、こう思うから(感情)、こういうふうにしてくれないかな？(提案)」

と、具体的にお願いしてみてください。

どうしてほしいのか、提示されないと相手は困ります。

わかってほしいのに、うまく言葉がでなくて泣いてしまう。

泣くしかない。

そんなあなた様のお気持ち…

深く、深く、お察しいたします。

私もこの場面に自分がいたら、泣いてしまいます。

泣いてしまうときは、自然な心の動きなので、泣かせてあげて、自分の思いを一度、冷静に見るために、ひとりでゆっくりと自分の本音と向き合ってみてください。

ノートに箇条書きでもいいので

事実と感情を分けて書き、お願いを付け足して見てください。

例

･〇〇をされた
→こうしてほしい

･〇〇と思った
→こうしてほしい

そして、それを旦那様に

時間も心身ともに余裕があるときに「話したいことがある」と、

向き合ってくれる環境を整えてみてください。

①逃げずに向き合ってくれる

②耳が痛いことも受け止める

③問題解決方法を探してくれる

これが話し合いをする基本です。

相手選びを間違えないようにすることも大事だけど、本当に間違えたらいけないことは『関係の築き方』付き合った後･結婚した後の関係を維持する努力がないと、たとえ相性がよくても続かない。相手の存在に甘えて伝え方や態度をいい加減にしないこと。先送りにしないこと。今あるものは当たり前じゃない

— いろふちゃん (@this_is_hotoke) February 10, 2021

まとめの話。

仲良く過ごす秘訣は

どれだけ話し合いができるかです。

価値観が合わなかったとき、よくよく話し合い、折り合いをつける。

何度も言うけど、結婚で大切なのはときめきがある、価値観が合うこと、それでも好きだから、ではない。『違いを受け入れられる』『価値観をすり合わせられる』『それでも一緒にいたいと思える』か。否定せず合わせず、お互いを第一に考え、関係を維持する。そういう話し合いができるパートナーは最強。

— いろふちゃん (@this_is_hotoke) February 2, 2021