【お願い!いろふちゃん 〜その17〜 普段優しい人の落とし穴の話。】

すべての人が幸せになる 心にとどめても見えなかった美しくもやさしいせかいを彩るー。

特技 素敵な思い込み。

いろふちゃんでございます🎀

ブログを読みにきてくださり誠にありがとうございます

読むだけで魅力爆盛!

幸せの主役は自分。

見た目も内面も将来も私がなりたい私。

自分の在り方を一緒に見つめながら、今宵もあなたのお悩みに深く寄り添います。

詳しいプロフィール👉https://this-is-hotoke.com/self-introduction/yasasiisiawase/

今回は質問箱に寄せられたお悩み相談をお答えして参ります。

拙いお返事になってしまうかもしれませんが、脳みそフル回転させつつも真心込めて、丁寧に回答させていただきます。

相談者様だけでなく、同じように悩んでいる方にも届けられたら幸いです。

皆様からのご意見、ご要望などは随時お待ちしております。

無益な争いや偏見のない、やさしいせかいになりますように。

 

🚨注意事項🚨

🌸あくまでも個人的な「意見」です。
🌸あなたの悩みの「正解」ではなく、「提案」をします。
🌸必ず「変化」「効果」があるのものではありません。
🌸「個人差」があります。
🌸これらは統計学、心理学(行動学)、脳科学、自身の経験と知識で構成されておりますが、医師ではなく、あくまでも心に寄り添うことを目的とした心理カウンセラーです。
🌸自身が開発した療法や名称が記載されておりますが、検索してもでてきません。

以上をご理解いただいた上でお読みください。

 

ご相談内容。

いろふちゃんの回答。

ご相談してくださり誠にありがとうございます。

できることは一つ。

話し合うことです。

話し方のポイントは
【事実➕感情➕提案】
です。

「こういうことをされると(事実)、こう思うから(感情)、こういうふうにしてくれないかな?(提案)」

と、具体的にお願いしてみてください。

どうしてほしいのか、提示されないと相手は困ります。

 

わかってほしいのに、うまく言葉がでなくて泣いてしまう。

泣くしかない。

そんなあなた様のお気持ち…

深く、深く、お察しいたします。

私もこの場面に自分がいたら、泣いてしまいます。

泣いてしまうときは、自然な心の動きなので、泣かせてあげて、自分の思いを一度、冷静に見るために、ひとりでゆっくりと自分の本音と向き合ってみてください。

 

ノートに箇条書きでもいいので

事実と感情を分けて書き、お願いを付け足して見てください。

・〇〇をされた
→こうしてほしい

・〇〇と思った
→こうしてほしい

そして、それを旦那様に

時間も心身ともに余裕があるときに「話したいことがある」と、

向き合ってくれる環境を整えてみてください。

 

①逃げずに向き合ってくれる

②耳が痛いことも受け止める

③問題解決方法を探してくれる

これが話し合いをする基本です。

まとめの話。

仲良く過ごす秘訣は

どれだけ話し合いができるかです。

価値観が合わなかったとき、よくよく話し合い、折り合いをつける。

否定せず合わせず、お互いを第一に考え、関係を維持する。

そういう話し合いができるパートナーは最強です。

そういう優しさが、思いやりがきっと夫婦では必要かなと、夫婦生活を営む私も痛感です。

応援しております。


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これを読んでくださったあなたも幸せになるしかない!

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。