【お願い！いろふちゃん〜その13〜これから恋愛できない…】 | いろふちゃんの「すべての人が幸せになる　やさしいせかい」

すべての人が幸せになる心にとどめても見えなかった美しくもやさしいせかいを彩るー。

一日２食。

いろふちゃんでございます🎀

一食のときもあるかな？

食ルールを作ってから、ここ数年好きなもの食べても太らない体を手に入れました！

ブログを読みにきてくださり誠にありがとうございます✨

読むだけで魅力爆盛！

幸せの主役は自分。

見た目も内面も将来も私がなりたい私。

自分の在り方を一緒に見つめながら、今宵もあなたのお悩みに深く寄り添います。

信念👉https://this-is-hotoke.com/self-introduction/yasasiisiawase/

今回は質問箱に寄せられたお悩み相談をお答えして参ります。

拙いお返事になってしまうかもしれませんが、脳みそフル回転させつつも真心込めて、丁寧に回答させていただきます。

相談者様だけでなく、同じように悩んでいる方にも届けられたら幸いです。

皆様からのご意見、ご要望などは随時お待ちしております。

無益な争いや偏見のない、やさしいせかいになりますように。

🚨注意事項🚨

🌸あくまでも個人的な「意見」です。
🌸あなたの悩みの「正解」ではなく、「提案」をします。
🌸必ず「変化」「効果」があるのものではありません。
🌸「個人差」があります。
🌸これらは統計学、心理学(行動学)、脳科学、自身の経験と知識で構成されておりますが、医師ではなく、あくまでも心に寄り添うことを目的とした心理カウンセラーです。
🌸自身が開発した療法や名称が記載されておりますが、検索してもでてきません。

以上をご理解いただいた上でお読みください。

ご相談内容。
いろふちゃんの回答。
まとめの話。

ご相談内容。

いろふちゃんの回答。

ご相談してくださり誠にありがとうございます。

まず一言。

恋愛できます。

恋愛で大切なのは、お付き合い経験ではないです。

相手にどれだけ心を込められるかです。

後悔って本当に辛いですよね。

ずっとついてきて、

「こうしておけば良かったかな？」

「こうやってできたかな？」

と、考えれば考えるだけ出てくる。

そんなあなた様が次に恋愛できるようになるには3つ。

①後悔について理解する

「好きな人にしてしまった行動」

とおっしゃってますが、
・どのタイミングでしてしまったのか
・なぜしてしまったのか
・どうしたらしないようにできるか

原因と改善策を紙に書いて、一度整理してみてください。

可視化すると意外と「あ、こんなこと思ってたんだ」と冷静になれたりします。

これをしっかりすることにより、次にお付き合いするときに同じ後悔をしにくくなります。

後悔は学ぶもの。

成長する栄養です。

②どんな恋愛をしたいのか具体的にイメージする

優しい人となんでも話し合える関係になりたい。

優しい人とは？

なんでも話し合える関係とは？

イメージを深堀して、具体的にしてみてください。

きっとワクワクしてくるでしょうし、そういう未来をイメージすることにより、「その未来を引き寄せよう！」と、自然と行動できるようになります。

思考は具現化する。

③信じ抜く

夢を叶えた人。

幸せを手にした人。

努力が実った人。

この人達の共通点は

信じ抜いたんです。

幸せにしかならない未来を。

そして、自分自身を。

シンデレラが運命の人と結ばれたポイントは3つ。①自分を磨き続ける、②出会うために行動する、③幸せになるしかない未来を信じ抜く。環境は大事。だけど環境に負けないこと。見た目も内面も自分次第でいくらでも磨ける。出会うために積極的に行動する。待っていても王子様も幸せもこない。信じ抜け。

— いろふちゃん (@this_is_hotoke) January 30, 2021