
すべての人が幸せになる 心にとどめても見えなかった美しくもやさしいせかいを彩るー。
一日2食。
いろふちゃんでございます🎀
一食のときもあるかな?
食ルールを作ってから、ここ数年好きなもの食べても太らない体を手に入れました!
ブログを読みにきてくださり誠にありがとうございます✨
読むだけで魅力爆盛!
幸せの主役は自分。
見た目も内面も将来も私がなりたい私。
自分の在り方を一緒に見つめながら、今宵もあなたのお悩みに深く寄り添います。
信念👉https://this-is-hotoke.com/self-introduction/yasasiisiawase/
今回は質問箱に寄せられたお悩み相談をお答えして参ります。
拙いお返事になってしまうかもしれませんが、脳みそフル回転させつつも真心込めて、丁寧に回答させていただきます。
相談者様だけでなく、同じように悩んでいる方にも届けられたら幸いです。
皆様からのご意見、ご要望などは随時お待ちしております。
無益な争いや偏見のない、やさしいせかいになりますように。
🚨注意事項🚨
🌸あくまでも個人的な「意見」です。
🌸あなたの悩みの「正解」ではなく、「提案」をします。
🌸必ず「変化」「効果」があるのものではありません。
🌸「個人差」があります。
🌸これらは統計学、心理学(行動学)、脳科学、自身の経験と知識で構成されておりますが、医師ではなく、あくまでも心に寄り添うことを目的とした心理カウンセラーです。
🌸自身が開発した療法や名称が記載されておりますが、検索してもでてきません。
以上をご理解いただいた上でお読みください。
ご相談内容。
いろふちゃんの回答。
ご相談してくださり誠にありがとうございます。
まず一言。
恋愛できます。
恋愛で大切なのは、お付き合い経験ではないです。
相手にどれだけ心を込められるかです。
後悔って本当に辛いですよね。
ずっとついてきて、
「こうしておけば良かったかな?」
「こうやってできたかな?」
と、考えれば考えるだけ出てくる。
そんなあなた様が次に恋愛できるようになるには3つ。
①後悔について理解する
「好きな人にしてしまった行動」
とおっしゃってますが、
・どのタイミングでしてしまったのか
・なぜしてしまったのか
・どうしたらしないようにできるか
原因と改善策を紙に書いて、一度整理してみてください。
可視化すると意外と「あ、こんなこと思ってたんだ」と冷静になれたりします。
これをしっかりすることにより、次にお付き合いするときに同じ後悔をしにくくなります。
後悔は学ぶもの。
成長する栄養です。
②どんな恋愛をしたいのか具体的にイメージする
優しい人となんでも話し合える関係になりたい。
優しい人とは?
なんでも話し合える関係とは?
イメージを深堀して、具体的にしてみてください。
きっとワクワクしてくるでしょうし、そういう未来をイメージすることにより、「その未来を引き寄せよう!」と、自然と行動できるようになります。
思考は具現化する。
③信じ抜く
夢を叶えた人。
幸せを手にした人。
努力が実った人。
この人達の共通点は
信じ抜いたんです。
幸せにしかならない未来を。
そして、自分自身を。
シンデレラが運命の人と結ばれたポイントは3つ。①自分を磨き続ける、②出会うために行動する、③幸せになるしかない未来を信じ抜く。環境は大事。だけど環境に負けないこと。見た目も内面も自分次第でいくらでも磨ける。出会うために積極的に行動する。待っていても王子様も幸せもこない。信じ抜け。
— いろふちゃん (@this_is_hotoke) January 30, 2021
明日のあなた様はもっと輝けます。
もっと幸せになります。
もっと素敵な恋愛ができます。
信じ抜いてみてくださいね。
まとめの話。
いかがだったでしょうか?
答えはいつも自分の中にあります。
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これを読んでくださったあなたも幸せになるしかない!
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。